見せかけ

週末のイベントに向けて久しぶりにガチの立ち回り稽古
めちゃくちゃつかれました
内転筋や外転筋が痛い。準備して鍛えてたのにな～
やっぱ筋トレって大きな効果ないよね
実戦の動作でこそ鍛えられるもの
落合さんも言ってたよね
打撃で使う筋肉は打撃でしかつかないから
無駄なトレーニングは不要って
そうすると筋トレってフィジカルよりもメンタル向きな感じがする
耐え抜いて自信をつけるみたいな
アスリートでなければ、体引き締めるためにやるようなもんだし
すべて見せかけの為だよね
それは大事だけど

デハ！！