初記事です。
まぁ、仲良い人はご存知でしょうが私は化粧品の成分調べたり
口コミ調べたりしてて、こだわりの強い人間ですｗ
最近、ネット通販やＴＶ通販がはやってて、
「～成分配合！」だとかの謳い文句をよく見かけます。
あとエステだったりとかも高いお金で行く人が多いようです。
でも私は基本的に、美容に高額はつぎ込みません。
まず８割は信じてないので。
化粧品は外からの補う美にしか過ぎません。
生み出す美は生活からしか生まれないのです。
たしかに高いエステは一時的に効果はあります、が
何回も行かないと持続しません。
美容とは、"自分の手"でしっかりケアすることが大事です。
高い化粧品、次々発見される（笑）画期的な成分たち。
でも会社の言うことなんて、いいことしか言いません。
だって商品を売りたいんですから。
だから信じないのです。
世の中にはいっぱい化学物質の入った製品が
どんどん売られていってます。
ここではそういう商品をケミカル物といいます。
で、逆に最近はオーガニック商品がはやってますね。
ケミカルに対して世の中が反応しつつあるので
反対にナチュラル志向で行く作戦ですね。
でも中途半端な美容はまったく意味がありません。
ここではそういったワナや見落としている点、
大事にするべきことを紹介していこうと思います。
で、一番大事にしてほしいことがあります。
それは
「美容の基本は、健康。
健康ならずして美は生まれない。」
です。それを常に頭に入れてこのブログを参考にしてもらえるといいです。
しかし、私は研究者でも化学者でもない一般人なので（笑）
ここにある情報すべてを鵜呑みにしないでください。
このブログを通して知ってほしいことは
すべてを鵜呑みにするんじゃなくて、本当にその情報は
自分にとっていいのか？合っているのか？
そう考えてほしいことと、自分で情報を調べて考えることは
自分を守ることにも、自分のプラスにもなることを
知ってほしいのです。
それに化粧品などは肌質、体質によって合う合わないがあります。
もし不安な点があればいつでもコメントください。
できる限り答えます。
以上を承知の上でこのブログを参考にしてもらえれば
うれしいと思っています＾＾
今日紹介しようと思うことが
「オーガニックの見落としとカロリーオフの恐怖」
について書きたいと思います。
まず最近流行のオーガニック化粧品。
すごく体によさそうですよね。まずオーガニックとは・・・
有機栽培の意味で、化学合成農薬や化学肥料に頼らず、
有機肥料などにより土壌の持つ力を活かして栽培する農法のことです。
オーガニック製品は基本的に高価な物が多いですね。
たしかに、化学肥料や農薬不使用と聞くとすごく安心しますね。
じゃあこれを使えば健康に近づくのか？ということなんですが
私たちは生活の中でたくさんのものを食べてます。
その食品の中には食品添加物などがたくさん入っています。
なので・・・オーガニック化粧品を使って安心しているのは
大金を捨てているようなものです。
オーガニック化粧品だから肌に優しい、これで
お肌は健康になる♪と思っているのは大間違い。
結局食物から有害なものを取り入れていたら意味がありません。
しかも私たちの体は食べたものからできてます。
肌に塗るものはそんな画期的な効果を出すとは思わないでください。
人間の肌はそんなになんでも取り込める肌ではありません。
水分でさえも、生きた肌は吸うわけではないのです。
たとえばプールに入っててもふくらむことはありませんね。
でも、ちょっと怖い話になりますが（笑）、水死体はぶくぶくに
膨れていると聞いたことがあるはずです。
死んだ人間は水分を吸収しますが、生きてるうちは
そうならないようにちゃんとできているのです。
外からのケアも大事ですが
そういったことに目をやられてる人がとても多いです。
実際は食物があなたの細胞の元ともいえます。
なのでオーガニック化粧品を使うのもいいのですが
まず食について考えてみましょう。
最近の食物はとんでもない添加物の量です。
しかも安全性が確認されてないようなものが
たくさん入ってるのを知っていますか？
美容社会になってきた現代、
カロリーオフ商品がかなり増えました。
カロリーオフって健康によさそう♪
なんて思ってませんか？？
このカロリーオフ商品、危険なんです。
なぜかというとこのカロリーオフ商品には
エネルギーの元となる砂糖の代わりに
スクラロースなどと言った人口甘味料が
たっくさん入っているのです。
この人口甘味料は、実は甘い成分ではありません。
舌を麻痺させて甘みを感じさせる成分なのです。
そしてこの成分たちは未だに安全性が確認されていません。
そしてすべてのカロリーオフ商品には
これらの人口甘味料が入っています。
人口甘味料、食品添加物の危険性は
どうしてもイメージしにくいと思うのですが
何をどんだけ摂取したら悪いのかは
人それぞれなんです。
イメージしてもらいたいのが
生き物はみんなコップを持っていると考えてください。
コップはひとそれぞれ大きさが異なります。
そのコップに少しずつ添加物が入っていきます。
少しであふれてしまう人もいれば
何年注いでもあふれない人もいます。
この溢れた瞬間が、手遅れなのです。
そしてこのコップの中の添加物は
基本的に減らすことはできないといわれています。
増えるしかない・・・溢れたら何らかの症状や害が出る。
すごく怖くないでしょうか？
世の中には酸いも甘いも存在します。
が、企業などは甘い部分しかいいません。
商品を売りたいから当然ですね。
「カロリーオフで女性にうれしい。」の裏には
「健康の保障はしませんけどね」です。
でも今紹介したことはほんの氷山の一角。
まだまだ知らないことがあるのです。
消費者はちゃんと自分自身で自分の健康を
管理するべきなのです。
こういったことを知らずに化粧品だけにとらわれて
高い化粧品、安心といわれる化粧品を買う人がいますが
すごくもったいないのです。
体を作る食生活から見直さなければ意味がないのです。
ジュースやガムなどの裏を見ると
成分の欄に「人口甘味料」としっかり書いてます。
しかしステビアという人口甘味料は甘い草からとった
自然の成分であり、害はないそうです。
しかしステビアは癖があるためあまり使用されていません。
なのでほとんどが化学物質です。しかも安全の保証のない。
砂糖は確かに太りやすいです、そして虫歯の原因にもなります。
摂りすぎると糖尿病にもなりますね。
でも化学物質とどちらが怖いでしょうか？
砂糖だと「あ、太るから今日は我慢しよう」と思えるけど
「カロリーオフかあ。これにしよう」と言って安心していると
あなたのコップはいつの間にか満杯になるかもしれません・・・。
いくら良い化粧品を使っていても
悪い成分を取り込んでいては効果は発揮できません。
まず食から見直しましょう。
健康こそ美につながります。
カロリーオフで甘えてしまわずに
今日から気持ちを入れ替えて
健康食を考えてみませんか？？
次はおうちでできる安心お手軽エステを紹介します。
数回で1000円もかかりません。
それに化学物質一切含まれないもので
自然界に存在するそのものを使います。
ではでは♪
まぁ、仲良い人はご存知でしょうが私は化粧品の成分調べたり
口コミ調べたりしてて、こだわりの強い人間ですｗ
最近、ネット通販やＴＶ通販がはやってて、
「～成分配合！」だとかの謳い文句をよく見かけます。
あとエステだったりとかも高いお金で行く人が多いようです。
でも私は基本的に、美容に高額はつぎ込みません。
まず８割は信じてないので。
化粧品は外からの補う美にしか過ぎません。
生み出す美は生活からしか生まれないのです。
たしかに高いエステは一時的に効果はあります、が
何回も行かないと持続しません。
美容とは、"自分の手"でしっかりケアすることが大事です。
高い化粧品、次々発見される（笑）画期的な成分たち。
でも会社の言うことなんて、いいことしか言いません。
だって商品を売りたいんですから。
だから信じないのです。
世の中にはいっぱい化学物質の入った製品が
どんどん売られていってます。
ここではそういう商品をケミカル物といいます。
で、逆に最近はオーガニック商品がはやってますね。
ケミカルに対して世の中が反応しつつあるので
反対にナチュラル志向で行く作戦ですね。
でも中途半端な美容はまったく意味がありません。
ここではそういったワナや見落としている点、
大事にするべきことを紹介していこうと思います。
で、一番大事にしてほしいことがあります。
それは
「美容の基本は、健康。
健康ならずして美は生まれない。」
です。それを常に頭に入れてこのブログを参考にしてもらえるといいです。
しかし、私は研究者でも化学者でもない一般人なので（笑）
ここにある情報すべてを鵜呑みにしないでください。
このブログを通して知ってほしいことは
すべてを鵜呑みにするんじゃなくて、本当にその情報は
自分にとっていいのか？合っているのか？
そう考えてほしいことと、自分で情報を調べて考えることは
自分を守ることにも、自分のプラスにもなることを
知ってほしいのです。
それに化粧品などは肌質、体質によって合う合わないがあります。
もし不安な点があればいつでもコメントください。
できる限り答えます。
以上を承知の上でこのブログを参考にしてもらえれば
うれしいと思っています＾＾
今日紹介しようと思うことが
「オーガニックの見落としとカロリーオフの恐怖」
について書きたいと思います。
まず最近流行のオーガニック化粧品。
すごく体によさそうですよね。まずオーガニックとは・・・
有機栽培の意味で、化学合成農薬や化学肥料に頼らず、
有機肥料などにより土壌の持つ力を活かして栽培する農法のことです。
オーガニック製品は基本的に高価な物が多いですね。
たしかに、化学肥料や農薬不使用と聞くとすごく安心しますね。
じゃあこれを使えば健康に近づくのか？ということなんですが
私たちは生活の中でたくさんのものを食べてます。
その食品の中には食品添加物などがたくさん入っています。
なので・・・オーガニック化粧品を使って安心しているのは
大金を捨てているようなものです。
オーガニック化粧品だから肌に優しい、これで
お肌は健康になる♪と思っているのは大間違い。
結局食物から有害なものを取り入れていたら意味がありません。
しかも私たちの体は食べたものからできてます。
肌に塗るものはそんな画期的な効果を出すとは思わないでください。
人間の肌はそんなになんでも取り込める肌ではありません。
水分でさえも、生きた肌は吸うわけではないのです。
たとえばプールに入っててもふくらむことはありませんね。
でも、ちょっと怖い話になりますが（笑）、水死体はぶくぶくに
膨れていると聞いたことがあるはずです。
死んだ人間は水分を吸収しますが、生きてるうちは
そうならないようにちゃんとできているのです。
外からのケアも大事ですが
そういったことに目をやられてる人がとても多いです。
実際は食物があなたの細胞の元ともいえます。
なのでオーガニック化粧品を使うのもいいのですが
まず食について考えてみましょう。
最近の食物はとんでもない添加物の量です。
しかも安全性が確認されてないようなものが
たくさん入ってるのを知っていますか？
美容社会になってきた現代、
カロリーオフ商品がかなり増えました。
カロリーオフって健康によさそう♪
なんて思ってませんか？？
このカロリーオフ商品、危険なんです。
なぜかというとこのカロリーオフ商品には
エネルギーの元となる砂糖の代わりに
スクラロースなどと言った人口甘味料が
たっくさん入っているのです。
この人口甘味料は、実は甘い成分ではありません。
舌を麻痺させて甘みを感じさせる成分なのです。
そしてこの成分たちは未だに安全性が確認されていません。
そしてすべてのカロリーオフ商品には
これらの人口甘味料が入っています。
人口甘味料、食品添加物の危険性は
どうしてもイメージしにくいと思うのですが
何をどんだけ摂取したら悪いのかは
人それぞれなんです。
イメージしてもらいたいのが
生き物はみんなコップを持っていると考えてください。
コップはひとそれぞれ大きさが異なります。
そのコップに少しずつ添加物が入っていきます。
少しであふれてしまう人もいれば
何年注いでもあふれない人もいます。
この溢れた瞬間が、手遅れなのです。
そしてこのコップの中の添加物は
基本的に減らすことはできないといわれています。
増えるしかない・・・溢れたら何らかの症状や害が出る。
すごく怖くないでしょうか？
世の中には酸いも甘いも存在します。
が、企業などは甘い部分しかいいません。
商品を売りたいから当然ですね。
「カロリーオフで女性にうれしい。」の裏には
「健康の保障はしませんけどね」です。
でも今紹介したことはほんの氷山の一角。
まだまだ知らないことがあるのです。
消費者はちゃんと自分自身で自分の健康を
管理するべきなのです。
こういったことを知らずに化粧品だけにとらわれて
高い化粧品、安心といわれる化粧品を買う人がいますが
すごくもったいないのです。
体を作る食生活から見直さなければ意味がないのです。
ジュースやガムなどの裏を見ると
成分の欄に「人口甘味料」としっかり書いてます。
しかしステビアという人口甘味料は甘い草からとった
自然の成分であり、害はないそうです。
しかしステビアは癖があるためあまり使用されていません。
なのでほとんどが化学物質です。しかも安全の保証のない。
砂糖は確かに太りやすいです、そして虫歯の原因にもなります。
摂りすぎると糖尿病にもなりますね。
でも化学物質とどちらが怖いでしょうか？
砂糖だと「あ、太るから今日は我慢しよう」と思えるけど
「カロリーオフかあ。これにしよう」と言って安心していると
あなたのコップはいつの間にか満杯になるかもしれません・・・。
いくら良い化粧品を使っていても
悪い成分を取り込んでいては効果は発揮できません。
まず食から見直しましょう。
健康こそ美につながります。
カロリーオフで甘えてしまわずに
今日から気持ちを入れ替えて
健康食を考えてみませんか？？
次はおうちでできる安心お手軽エステを紹介します。
数回で1000円もかかりません。
それに化学物質一切含まれないもので
自然界に存在するそのものを使います。
ではでは♪