今日は 一ヶ月に 一回 行っている バドミントンスクールの日でした。
新年度になり 第１回目の練習
新しく入ったメンバーも また 都合で参加できなくなった人もいますが。
今日は、いつもより軽めに
技術的な 練習を取り入れてみました。
ネット前スピン練習 ストレートからの返球とクロスからの返球
まずわ 手本を見てもらい
要点を 解説
皆さん 頭では 理解しているようですが なかなか 体が …
それでも 個々に 見て回り アドバイス などをするとだんだんと形になってきます。
ロビングでの練習では、 いつも同じタイミング ばかりではなく タメを作り
相手の足(動き)を 止める練習も
力ではなく タイミングを外すだけでも 有効打になります。
結構皆さん これ使えるようにしたいって必死で練習してましたね
今から ガンガンスマッシュが 早くなるとかは 無理でも ちょっとしたことで
武器になりますから マル秘な 武器をこれからも練習しましょう