幸せだなぁ～と感じる瞬間は???

こんばんは面高です

皆さまが幸せだなぁ～と感じる瞬間はありますかどんな時に幸せだなぁ～と実感しますか

私は最近ふと幸せだなぁ～と感じた瞬間がありました

食事の３食のうち、すぐ寝てしまうのに夜を多く食べてしまって胃もたれ…となる事をどうにかしたいなと思う日が続いてました

あっ夜食べてるものを朝に食べる事にしましたそうするとちょっと早起きにもなりますもちろん朝から肉や魚、鍋を食べる時もあります朝はしっかり食べて、お昼はおにぎりと汁物、夜は軽くすませるという１日の流れを作ってみました

朝からおかずとごはんを目一杯頬張って食べてる瞬間が幸せだなぁ～と感じたのです

朝イチのご飯を頬張る幸せな毎日を過ごしていますオススメです

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