新年明けましておめでとうございます。Ｂｓ.Ｈａｒｍｏｎｙ林です(^^)
２０１４年いよいよスタートしましたね
今自宅から外を見ていたのですが
残念ながら今年は雲が厚く初日の出は見られませんでした（：-；）
今年一年皆さんはどんな年にしたいですか？
私は毎年テーマを決めるのですが、今年はシンプルに
「心から笑う」
にしました(^^)
「笑う」という表現にもたくさん種類がありますが
愛想笑い、含み笑い、照れ笑い、微笑、失笑、爆笑など
以外に「心から笑う」という表現の仕方はないんです。
「心から笑う」ってすごく大切なことですよね。
簡単なようで難しい。。。
笑うことは美容にもいいんです（＾＾）
笑うことで頬の筋肉が動くのでリフトアップにもなりむくみも解消されます。
一日表情をあまり変えなかった日はなんか顔が重たく感じませんか？
あれはむくみによるものなんです。
さらに笑うことでストレスが解消され血中の酸酸素が増すため、
新陳代謝が活発になり肌のターンオーバーが正常になります
いつも笑っている人は肌がツヤツヤしてますよね！
ということで今年はこのテーマをいつも以上に意識して
常に笑顔でお客様をお出迎えしたいと思います(^^)
そしてプライベートでも常に笑顔でいられるように心にゆとりを。。
それでは今年もBs.Harmonyをよろしくお願いいたします！
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