長野クラスは下記のように決定いたしました。
当面は月に1回、2時間のワークショップ形式で
開催を致します。
ちなみに11月は21日の予定。
【日時】
10月17日(土) 15：00～17：00
【内容】
チャレンジ・アシュタンガヨガ
～プライマリーシリーズに挑戦！その①～
・ アシュタンガヨガが始めての方、男性、どなたでも
ご参加いただけます。
・ 呼吸・バンダ・ドリシュティ・ヴィンヤーサといった
アシュタンガ・ヨガに必要な知識とテクニックを、
スリヤナマスカーラ（太陽礼拝）などを実践しながら
身につけていきます。
【会場】
快活フィットネスクラブ
長野昭和通り店 Bスタジオ
長野県長野市問御所町1170-6
ＴＯｉＧＯパーキング1F
TEL:026-229-6088
【金額】
1回－￥1,500
※ 長野クラスは回数券による割引はありません。
回数券をお持ちの方、利用はできますが
申し訳ありませんが差額をお支払いただきます。
※ 快活フィットネスクラブのトイレと更衣室は無料で
使用出来ますが、ロッカー、シャワーなどの設備を
使用される場合は、施設利用料￥1,050が必要になります。
こちらは各自でクラブの受付にてお支払下さい。