休日のある日
家族でカフェにランチしにいこ～！！ってことで、車でランチを食べにいったんですが
あたりをつけていたカフェがもともとあまり駐車場にとめれる台数が多いわけでもなく、
案の定満杯だったんで、近くの駐車場にとめようとおもったんですよ。
「２０分１００円」の看板が目にとまったんではいってみたんですが・・・
！？
こっ、これはどうやってお金はらえばいいのかな・・・
想像１：人が車をみつけるたびに料金所が降りてくる。
想像２：車をとめた人は上にかぎを預けるために投げないといけない
想像３：オブジェ！？
結局あやしすぎたので、普通のホテルのランチにいきました。
ちょっと高かったけど、あの駐車場にとめるよりかは・・・・
昨日は私が住んでいる沖縄に台風4号が最接近でした。
今回は大型で非常に強い台風だとさんざん脅されていて、また沖縄本島に直撃するのは3年ぶりということもあり、結構どきどきので待っていました。
朝６：３０・・・
たた大変なことになっているのできてください！！
と職場の人から電話がかかってきて急いで会社にいくことに。しかし、すごい雨と風！
一応ビニール傘もっていったんですが、ものの1分で完全にバキバキにこわれちゃいました。
とりあえず会社の仕事が一段落して、お昼になったら、おうちからメールがきてて
「窓にヒビがはいっててそこから雨がしみこんでくる」
ということであわてておうちにかえることに。すると朝よりひどいことになってて、雨がイタイイタイ。
肉のカーテン（懐かしい）のまねをしながらなんとかおうちにかえって、ダンボールとガムテープで補強して、さらにベッドをたてかけてからまた会社に戻りました。
やっと仕事が終わり、おうちでテレビをみていると、沖縄の台風の状況がでてたんですが
「えっ！？こんなにひどかったの！？」
というくらいの報道っぷりにびっくり。正直、木が倒れた程度で本当にひどかったと感じたことはなかったです。報道陣はあんなに壊れたところとか探すの上手いな～とかって思いました。
とりあえず、沖縄は大丈夫でした。ただ、九州は大丈夫かな・・・大雨のあとに台風なんで踏んだりけったりですよね。被害が少ないことを祈っております。
今後台風を迎えられる方は十分にきをつけてくださいね。
そういえば昔長崎に住んでた頃に台風19号というひどい台風がありましたが、もう瓦がとびまくってました。平気で命の危険を感じてたなぁ。となんか懐かしい気持ちになりました。
ついに最終編です。
ここ６日間で体はぼろぼろですが、運動する楽しみみたいなのがふつふつと沸いてくる。
さ、今日も体動かすかって気分になります。 （←これかなり大事）
今回はお外でのブートキャンプ。みんなの笑顔がまぶしいっす。
いきなりビリー隊長全開バリバリで進んでいきます。
しかも一回一回が短いこと短いこと・・・あっというまに次の運動にいくんで結構楽です。
内容は今までの基本～応用でやったのとほぼ同じなんですが、
たまにいやいや、きいてないっすよそんなの・・・
という動きも入ります。
（あとからきいたんですが、ビリーが来日したときにテレビでやったのがそんな感じだったそうな）
途中で余裕のある人は、後ろのバックダンサーズ（？）で赤パンはいている女性の人が
かなりやるきなしこなのに気づくでしょう。
そして、私はビリーがいつもよりテンション高い理由がわかりました。
ていうか、これってショップジャパンのＣＭでやってたところと一緒ジャン！！
最後は感動のフィナーレ。
ビリー「さぁ、右手と左手をクロスさせて肩をつかんで。俺からのハグだ。！（殺し文句）」
このセリフをきくためにまた最初から７日間プログラムをやる人大幅ＵＰ！！
まぁ、そんなこんなで１週間プログラムが終わるわけです。
残念ながら私は１週間では効果はあまりでませんでしたが、ひとつ効果があったと思うのは日曜にあまり疲れなくなったことです。いつも奥さんの買い物についていきヒーヒーいってたんですが、そんなこともなくなりました。
ありがとうビリー。
これからもがんばって続けて、いつかいつかいつかいつか・・・・・あなたのような体を目指します。
とりあえず腕立て８セットできるようがんばるよ・・・
ちなみに、私のしごとのＰＣにはこっそり腹筋編が入っていて、出張中にいつでもできるよう準備されてます。
やったこと１回だけあるよ・・・はずぃなぁ、もう
