最近の大東(汪東城/ジロー ワン)は
嗯，超帥！
⬆️この姿勢で 大東は止まっていられるけれど
⬆️大東は軽〜くやってのける
⬆️女生一組10下
⬆️連續五組
お疲れ様〜
何をしてるのだろう…
微博を見ると ４月は映画かドラマの撮影かな⁇
詳細 解らず😅
今月(５月)は 私の悩みが伝わったのか
默契！
吳尊のように マッスルトレーナーとなり
動画でご指導なさっているではないか！
ただ これって 私には ちょっと
ムリだなぁ〜〜
大東老師が仰るには
まず椅子に座り
上体を４５度に傾けて
脚もこのくらい上げる⬇️
私は３秒で 限界！🥺
そして次に ここまで曲げる⬇️
この動作を 速くやって と仰る大東老師
大東！私には ムリです〜〜‼︎
女性なら １セット１０回
男性なら ２０回
連続５セット😣
大東老師〜〜
私に合ったメニューで 教えてください〜😭
他には 上腕のトレーニング方法も
動画で説明してくれています
ここに微博の動画は貼れないので
ご覧になりたい方は 大東の微博
2019/05/16 を見てみてくださいね❣️
最後に お疲れのご様子のアイアンマン大東と
チキンナゲットを食べてる男の子
この子は誰？
どこの舞台裏なのかな…
辛苦你了～
*:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ
ここで １つだけ台灣華語のお勉強
先ほどの 大東が言ってた
女生一組10下
この“下” が気になって 調べてみました
動作の回数を表す 動量詞！
例如：打了兩下門
(ドアを２回叩いた)
下 xià
が 動量詞になるとは…
初めて知った Mioでした〜
下次見囉～
2019/05/18(土)の天気
台北 🌥→☁️ ３２℃ ~ ２５℃
東京 🌥 ２４℃ ~ １７℃
ハノイ ☀️ ３９℃ ~ ２８℃(体感温度は48℃)
生きてるだろうか…越南朋友…
