先日のマグロの余りが冷凍に、、、
ビア片手に、、、
マグロを大きめな角切りに、、、

お酒、味醂、、
蜂蜜、、
生姜に、、ニンニク醤油で、、
煮付けて、、、
一品、、、

あまりものの野菜で、、、

パスタ一つ茹でて、、

野菜は鷹の爪と炒めて、、、

あとは絡めるだけにして、、、

5時半、、、
シャワー浴びようか!