家に帰ってきて今朝のスケート動画に、、
今朝腰痛めた瞬間が、、、


この180で、、、ラスト踏ん張った時に体捻りながら体重腰に、、、
一瞬、腰に悲鳴が、、、ピッキーン!って
腰痛た〜〜い、、、

それに、、、このスケートシューズ
もう、、ダメだな、、、

仕事に行く前に、痛み止め飲んで、、

雨だから
通勤途中のスケートも今日は無し、、、
この腰、、、しばらく、横乗り無理かな?

ここ毎日の波乗りスケートと、、疲れもあったところで今朝の天候の変化で気圧の変化もあったんだろうな、、、

まっ!仕事に集中しましょ!