早朝に、、水浴び程度に、、クルブシスネのウネリの海に入ってみたが、、テイクオフも無理だったので、、6時前には海から上がり
海浜公園スケートパークへ











40分ほど滑り、、、
軽く汗ばんだところで終了!
帰って朝活だ!