今日の横乗りはスケート その1 アップ

今朝は少し早めに家を出て、、、

通勤途中の海浜公園スケートパークにて、、

スケート！

まずは体温め、関節を柔らかくすべくクォーター

軽く体を温めて、、、

メインの練習に、、、その2に続く！