仕事場着、、、
踏み固められた雪を、、、
路面まで出るように雪掻きして、、、
この腹回りの脂肪、、、、
一汗💦
お店で服脱いで体拭いて、、、
マズイな、、、、体重増加は腰に悪いはず👎
先日の休日にも腰に注射してもらい、、
三日ほどは、痛みが和らぐのだが、、、
昨日からまた、、腰痛が！
そして今の雪掻きで、またまた、、、痛むわ！
これは毎週、腰に注射して貰った方が良さそうだな、、、
オイラにはトリガーポイント注射、合うようだ！
さあ！仕事の支度して、、10時よりオープン！
あと1時間ほど、、
コーヒーブレイク！
