波乗りから帰ってきての、、
厚めに切ったパンに、、、
半熟目玉焼き
ハム
トマトとチーズ！
ハムエッグ乗せピザトースト！
朝飯に！！
薔薇が綺麗に咲いてくれているよ！
朝ルーティン、、朝活緑からシャワーに体重測定！ウエット干して、、、
男のクッキング！
海から上がるのが、みんな一緒だったら波乗り仲間も誘ったんだけど、、、今朝はみんなバラバラで上がってちゃったから、、、
軽くトーストしたパンにハムとトマト、チーズをのせて再度トースト、、、
チーズが溶けたところに半熟の目玉焼き乗せて、、辛子とケチャップを、、、
そしてその前の朝活緑は、、、
体重測定
63.8キロ！！
10時半になるね、、、
動き出しますか！