朝の波乗りから帰ってきて、7時10分!
雨降りの中、波乗りのウエットスーツのまま朝ルーティン
朝活緑
秋色に変わった家の植物達、、、




観察と手入れ
もう、終わりのミントも、、
まだ微かに、、咲いているものも、、、

今シーズンラストのニラも、、、明日あたり収穫しよう。

そして、シャワーに体重測定
65キロ

今日は家内は仕事休みなので、、、
また、布団に、、、
食器の洗い物は済ませておいてあげよう、、、

そして、家内が起きてきたので、、
朝飯に!
今朝はパンで!

この雨だし、通勤途中のスケートも出来ないので、、仕事に向かうのもまだ余裕が!
ゆっくりマッタリタイム中✌️