今朝は海には波乗りできるような波も無し、、
今朝は今でも暗い
しっかり姿勢を落としそこからしっかりと体を捻って、、、
バンク前にしっかり体捻って、、、
フロントも、、、
早朝の海浜公園スケートパークへ
5時10分
隣の球場の早朝野球もナイター照明使っての野球のようだ
サーフスケートで、、
先日、008さんより、波乗りのバックサイドの体の捻りのレクチャーを受けて、、
イメージだけでも、、そんな時サーフスケートっていいね！
本来ならスローで撮って細かくチェックしたかったのだが、今朝の暗さではスローにすると真っ暗にしか撮れない、、
ので、普通の動画で撮って、、
しっかり姿勢を落としそこからしっかりと体を捻って、、、
と、、一本一本、自分でチェックしながら反復練習！
そして、、
ターンも、、
クォーター使って、、、
バンク前にしっかり体捻って、、、
フロントも、、、
極力、無駄な動きがないように、、
手のバラツキや、無駄な上下動とか、、意識しながら、、
さてと、、5時半過ぎた、、
少しだけオーリー練習して6時には家に！