朝の波乗りから帰って来て、、
セージに赤い花が、、
ローズマリー
ニラの花
ミントの花、、
ミョウガの花
パッションフルーツの花が咲きそう！
玄関先の花の観察と水撒き、、、
なすのしゅうかくを、、、
朝6時、、、、
濡れたウエットスーツのまま朝のルーティン
朝活緑
新しい発見が、昨日まで咲いていなかった、、
そして、、
その後、シャワーに体重測定
65.9キロ
朝飯
おにぎり、ボイルドエッグ、ナスと唐揚げ、ヨーグルト、ココア！！
7時になるね、、
7時20分には家内を仕事場へ送りに！
朝は分刻みの行動、、そんな朝ルーティン
さあ！仕事も楽しんでいこうぜ〜👍