早朝に小波で波乗り、その後海浜公園スケートパークでスケート!
そして帰ってきて9時、、
朝ルーティン、、朝活緑から、、、


しっかり水撒いて、、、


数種類のバラ、、、

みかん

ミョウガを見つけたよ✌️

ほら!


今朝の収穫

シャワーに体重測定
64.1キロ

そして遅い朝食

さあ!動き出しますか!