朝のスケートから帰ってきて、、、
7時過ぎ、、いつより遅い朝ルーティン
朝活緑、、、





この時間は花が開いて綺麗だね!
この黄色いバラもソロソロ、、、

ナスも次の花を、、、

そしてシャワーに体重測定
64.6キロ

そして朝飯は、、、

パスタ、ヨーグルト、ココア、、、

さてと、動き出しますか、、、