朝ルーティン

今朝もスケート、、、

早朝スケートから帰ってきての、朝ルーティン

朝活緑から！

玄関先の花から観察と手入れ

昨日植え替えたプランターも、、、

バラ達も第二の開花時期を迎えようとしている、、

作物達も元気に、、、

しっかり水撒いて、、、

シャワーに体重測定

そして朝飯！

睡眠管理は

5時31分！

さあ！今日も元気に楽しんで過ごしましょ！