朝ルーティン

今朝は早朝スケート✌️

から、帰ってきての朝ルーティン

まずは朝活緑から、、、

 

作物達は、、

パッションフルーツ

黄色いトマト

ローズマリー

ナス、、、、

そして玄関先の花達、、、

水撒きして、、、

痛んだ花を落として、、、

シャワーに体重測定

64.9キロ

朝飯は、、

弥彦のコッペパン、ウィンナー、ボイルドエッグ、キウイ、ヨーグルト、青汁、ココア、、、

睡眠管理は、、

5時38分

さあ！オイラにとっての週初め✌️

今日は予約が詰まってる！

目一杯楽しんでくるよ👍