朝ルーティン

早朝スケートから帰ってきて6時10分！

朝のルーティン、、

朝活緑から！

弱った花を落として、、

水撒きと観察

パッションフルーツ

トマト

ナス

イチゴ
そしてシャワーに体重測定

53.7キロ

そして食器の洗い物

朝飯に、、、

おにぎり、ボイルドエッグ、野菜ジュースヨーグルト、りんご、ココア

睡眠管理

 4時55分

さあ！オイラにとっての週初め！

目一杯楽しんでいきましょ👍