朝ルーティン

朝のスケートから帰ってきて、、、

朝ルーティン！

まずは朝活緑から、、

玄関先の花達から、、

作物達の、、観察と水撒き！！ 

気になる雑草も抜いて、、、

そしてシャワーに体重測定

64キロ

朝飯

おにぎり、ハムエッグ、ビタミンジュース、ヨーグルト、ココア

そして睡眠管理は、、

4時17分！！

さあ！オイラにとっての週末仕事！

張り切って楽しんでくるよ👍