今朝はスネ膝の波で水遊び程度の波乗り
から、、帰ってきてのウエットのまま、、
朝のルーティン朝活緑









雨降りなので水撒きはせずに、、、落ちた葉や花を拾い、、
一つ一つの植物達の観察!
昨日とはまた違う表情を見せてくれる、、、
雨の植物達も、また、素敵だね✌️

昨日スッキリさせておいてよかった、、、
家の裏はジャガイモが所狭しと、、、
早く収穫してスッキリさせたいわ!あはは

そしてシャワーに体重測定
64.9キロ


6時半になるね!
さあ!朝飯にしよう!
朝飯は近頃体重上がりぱなしなので、、、
今朝はご飯を抜いて、、、
唐揚げ、卵焼き、ヨーグルト、ココア

睡眠管理は、、

4時50分

さあ!オイラにとっての週初め!
今週も目一杯楽しんで仕事して来るよ👍