朝ルーティン

今朝も波無し、、小雨、、

海浜公園スケートパークにてサーフスケート

今朝はかすかに雨が、、、

スケートのデッキを濡らしたく無いので、、

今朝はサーフスケートのみ！

そして6時前に帰って来て朝のルーティン

朝活緑

イチゴ

これが、甘いんだ✌️

花達を観察し、、、

シャワーに体重測定

64.6キロ

朝飯

おにぎり、カツ、ボイルドエッグ、よーぐると、ココア、、、

睡眠管理は、、

5時22分

さあ！仕事に向かおうか！

今日も仕事も楽しんでいきましょ👍