朝のルーティン

今朝はスネ波で水遊び程度の波乗り、、、

から帰って来ての、、

朝活緑、、

家の周りの植物の観察と水撒き！

そしてシャワーに体重測定

64.3キロ

朝食

パン、ボイルドエッグ、ヨーグルト、ココア

そして、、睡眠管理は、、

3時24分、、、

朝から眠いわけだ💤あはは、、、

さてと、今日も休日のオイラ！

何しましょ？