今日も万歩

今日も仕事は忙しかった、、、

目標の万歩！

超えてるわ！

早朝の波乗りの時は計測ベルトは外しているので

カウントせず、、

それでも万歩、、、

ここに朝の波乗り歩数が加わると、、、

オイラの場合食いすぎで、、、

運動量も摂取量に問題あるのだな、、、あはは、