今朝の早朝波乗りは、力のない膝波で、、
ウド
ジャガイモ
イチゴ
ミント
ローズマリー
ニラ
アスパラガス
玄関前の花達
ハナカイドウ
5時50分の睡眠！
長板で波乗りするも、オイラは30分程度で終了！
家に帰って来ての朝活緑
家の植物達に水を撒きながら観察、、、
そしてシャワーに体重測定
64.9キロ
部屋の洗い物
7時になったので、、朝飯に
おにぎり、ミートボール、ウィンナー、ボイルドエッグヨーグルト、ココア！
そして、睡眠管理
さあ！30分になったら仕事に向かおうか！
通勤途中でスケートしていこう✌️