朝飯と朝体重

今日はオイラにとっての休日！

早朝は、、海に波も無し、、

フケートパークにてスケート！今朝は2時間で太ももパンパン！

家に帰って来て、、、

部屋の洗い物、、

昨晩のお皿などを洗って、、

そのまま、シャワー浴びて、体重測定

63.4キロ

そして朝飯

卵かけご飯、ヨーグルト、卵焼き、八朔、ココア！

さてと、、天気も良いし、、、

今日は何しようかな？