朝体重と朝飯

朝の波乗りから帰って来て、

急いでシャワーに体重測定

63.4キロ

とりあえず昨日より1キロダウン、、

そして、、朝飯

おにぎり、ハムエッグ、ヨーグルト、ココア！

さあ！急げや急げ！！

もう、8時半になるね！仕事に向かわねば！