朝体重と朝飯

朝の波乗りから帰って来ての、、

シャワーに体重測定

63.8キロ

オーバーは続いている、、、

そして朝飯に

おにぎり、ゆで卵、ヨーグルト、豆腐ドーナツ、ココア、、、

さあ！仕事に向かおう！