朝体重と朝飯

朝、6時半、、、

また、外は薄暗い、、

シャワーを浴びて体重測定

63.7きろ！

オーバーの日が続いてる、、、

そして朝飯にパン

パン、ジャム機能の残りのお肉、ヨーグルト、ココア！

さあ！7時になる！

仕事に向かう支度しなきゃ！