朝パンと朝体重

朝の波乗り、、そして朝活緑を終えて、、、

シャワーに体重測定

61.5キロ

昨晩は呑みすぎたけど食い過ぎなかったので、体重は落ちたよ✌️あはは、、、

そして朝飯は

カボチャパン、、イチジクジャムと梅ジャムで、ヨーグルト、ココア！

さあ！仕事に向かおうか✌️