朝飯、体重増加

朝の波乗り、朝活緑を終えて、、、

シャワーに体重測定

62.1キロ

少しオーバー、、、

やはり二連休で外食はオイラを太らせる、、、

そして朝飯

おにぎり、卵焼き、ヨーグルト、ここあ、柿

さあ！仕事に行く支度しよう！