夕食と晩酌仕事の帰りにいつもの波乗り仲間達とスケート!(いつもの仲間達で、チョンマゲのカツラ被ることから、、チーム侍と命名した波乗り仲間)それから帰ってきての、、、ビアからの芋焼酎で、、、夕食にこんな感じで、、生野菜のサラダ、、鮭のマリネほうれん草のおひたし鳥の親子煮物、、ごま豆腐ハスとパプリカとミョウガの炒め物刺身枝豆味噌汁、、、そして、、、アイスウォッカに変えて、、、マカロニサラダ中!!