朝飯と朝体重

今朝は時間をかけての朝活緑、、、

あっという間に7時に、、

急いでシャワーに体重測定

61.5キロ、、、

そして朝飯

おにぎり、卵焼き、ヨーグルト、梨、ココア

今朝はちょいと時間に追われる朝時間、、

さあ！

仕事に向かおうか👍