朝体重と朝飯

朝の波乗り、朝活緑を終えてシャワーに体重測定

61.0キロ、、、

少し落ちた、、、👍

そして、、キッチンの洗い物があったので、、

今日、仕事休みの家内が寝ているうちに、、

洗い物しておいて、、

朝飯

おにぎり、卵焼き、ヨーグルト、ココア！

さあ！仕事に向かおうか！