今朝は波無し、スケートパークに行くも雨が降り出し早めに家に帰り朝活緑をしていると、いきなりスマホからJアラートが鳴り出し、家でニュースに釘付け、、、
冷蔵庫にあった余り物と昨日いただいた、玉ねぎで、、
食事前に、、、体重測定
61.8キロ！赤信号は続く、、
朝から、、
安全を確認した上で、、、シャワーに、、
時間もあるし、たまに朝からクッキング！
そして、朝飯に、、
男の朝飯クッキングは、、、
ドライカレー！
さてと、、
今日はオイラにとっての休日
波も無いし、天候もイマイチ、、、
何しましょ？