朝体重と朝飯

早朝の波乗りそして朝活緑を終えて、、、

シャワーに体重測定

60.9ギリギリ、自己管理内、、、

そして朝飯

おにぎり、卵焼き、ヨーグルト、ココア、、

さあ！今日も元気に張り切っていきましょ👍