朝体重、、、赤信号

朝活緑後、シャワーに体重測定

61.1キロ、、、

61を超えると赤信号、、、

オイラのボーダーライン

朝飯

オニギリ、卵、ヨーグルト、ソイラテ

さあ！仕事に向かおうか✌️