朝の体重と朝飯

朝活緑後、、、

シャワーに体重測定

ヤバイ！体重増加中！

この数百グラムが危険！赤信号、、、

ちょいと、甘いもん食い過ぎてるもんな、、、

そして朝飯、、

おにぎり、ヨーグルト、豆乳で割ったカフェオレ

さあ！仕事に向かおうか✌️