ブランレーヴルの山型パン

朝の波乗りから帰って来ての朝活緑を終えて、、

シャワーに体重測定

60.6キロ

自己管理内✌️

そして今朝の朝食は、、

パン、ジャム、ヨーグルト、豆乳で割ったカフェオレ

パンは、、、ブランレーヴルさんの！

うん！美味しいね👍