あさめし

朝の波乗り〜ビーチクリーン〜朝活緑後、、、

急いでシャワーに

体重測定

59.9キロ

そして朝飯

パン、ジャム、ヨーグルト、麦芽コーヒー

さあ！仕事に向かおう✌️