魚、下ごしらえ！

今朝、釣ってきた魚、、カマス

昨日もいっぱい食べたし、、

と思って、、

下ごしらえ、、

せびらきにして、、、

12～15パーセントの塩水に、、

30分ほど漬けて、、、

その後軽く水洗いして、、

水分拭き取って、

風通しの良い日向に、、

こんな感じに、、、

今日の夜、数匹味見して、、

美味けりゃ、明日の朝、

ツネちゃんとOOTAちゃんに持って行くさ！

今朝は、、

こんな所で釣して、その後、

スネ波、長板乗りして、、、

家に帰ってきて、シャワーに魚の処理、、

そして、朝飯。。

プロテイン。。

さてと、、

今日はオイラにとっての休日。

なにしましょ？