波無し朝の波チェック気温8度、、、路面は所々、濡れている、夜、雨が降ったのかな?メインビーチほぼフラット、、、波打ち際で、力のないくるぶし、スネ?フラットと言っていいだろう。さてと、今日は仕事も忙しくなりそうだし、、朝は体休めとしますか。。近頃、腰から背中も痛むし。。