朝の波チェック
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気温8度、、、

路面は所々、濡れている、夜、雨が降ったのかな?

メインビーチ
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ほぼフラット、、、

波打ち際で、力のないくるぶし、スネ?

フラットと言っていいだろう。

さてと、今日は仕事も忙しくなりそうだし、、朝は体休めとしますか。。

近頃、腰から背中も痛むし。。