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朝の波乗り後の朝食。
今朝の波乗りは早めに切り上げて、、(今晩、仕事後に飲み会のため、仕事場に、送っていってもらうため。)
家に帰り、シャワーに朝食。
朝の体重測定。。59.8kg
腰の痛みがひどいので、鎮痛剤。。
さあ、仕事を張り切っていくべ!