今朝も通勤途中にSK8練習。。
早朝は腰が痛くて動けず、、、朝活をさぼったので、、、
通勤途中に、、海浜公園SK8parkに寄り道して、、
30分のSK8練習。。(30分だって、練習は出来る、それがSK8)
今朝もセルフで動画撮って↓こんな感じ。。
朝の練習風景と、お店までの通勤風景
そして、、9時過ぎに仕事場へ。。。
10時から、予約の仕事

60代,女性。。カットカラー、、、ショートヘアに、秋を感じるダークトーンのカラーで、、、
そして、、今。。

昼食タイム。。。
クリーム玄米ブラン 180kcal
アクエリアスビタミン 90kcal
さあ!この後も楽しんでいこうか!!
オイラにとっての週末。。9月末でもあるね。。