仕事始め。。

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仕事始め。。
昨日まで二連休で、横乗り三昧で、腰痛が、、、、
ヤベ～痛い。。
外は雨、、雨の日って特に腰がいたく感じるのは何故？
シャワー浴びて腰を暖め、、朝食をとり、朝の体重測定。。63.0kg
この二日間、しっかり食べ過ぎたけど、、体重は上がることもなく、一安心。
鎮痛剤のんで、さて、仕事に向かおうかな！