おはよう！
オイラは今日も休日、、イェ～イ！
今朝もチョイ西に、小波があるようだが、早朝は腰が動かず、、、
また、後で行ってみよう。。
しかし、昨日の横乗り三昧で腰が悲鳴をあげている、歩くにも腰が痛む程で、、、
朝食をとり、朝の体重測定、、、63.0kg
昨日はしっかり食事も取ったが、それでも体重は減少。。
着実にダイエットは成功しているが、腰痛は酷くなるばかりだ、、、
今日はまた、波乗りしたいので、、鎮痛剤。いつもの倍のんで行こう、、
さて、9時になったら、動き出そうか！
今日も楽しんでいこうか！
オイラは今日も休日、、イェ～イ！
今朝もチョイ西に、小波があるようだが、早朝は腰が動かず、、、
また、後で行ってみよう。。
しかし、昨日の横乗り三昧で腰が悲鳴をあげている、歩くにも腰が痛む程で、、、
朝食をとり、朝の体重測定、、、63.0kg
昨日はしっかり食事も取ったが、それでも体重は減少。。
着実にダイエットは成功しているが、腰痛は酷くなるばかりだ、、、
今日はまた、波乗りしたいので、、鎮痛剤。いつもの倍のんで行こう、、
さて、9時になったら、動き出そうか！
今日も楽しんでいこうか！