腰痛の朝。。

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腰痛の朝。。
朝、腰から太ももまでの痛みで目をさます。。
この前の時のような強い痛みとは違うが、じっとしているのは辛い重い痛み。。
やっぱり、休日明けは腰に負担をのこしてしまうな、、、
それに昨日は仕事も忙しくて、シャンプーの姿勢は辛かったもんね。。
今日は昨日より仕事も忙しくなりそうなんだ。。
とりあえず、鎮痛剤のんでいこうか！
それでも、今日も一日、目一杯楽しんでいくよ。